PUEDEN PORQUE CREEN QUE PUEDEN

Nuestras creencias nos limitan o nos impulsan. Lo que usted cree, sea cierto o no, es la realidad; con sus creencias construye un modelo del mundo y de acuerdo con eso usted piensa, siente y actúa.

Desarrollar creencias es indispensable para darle sentido al mundo reduciendo su complejidad y focalizando la atención en un marco de referencia determinado, lo cual nos permite sentir que controlamos nuestra realidad.

La creencia es el significado que le atribuimos a las cosas, a los hechos. Es una evaluación que hacemos de los hechos, una interpretación que al hacerla crea en nosotros un estado interior determinado a nivel físico y psíquico lo que hace que nuestros pensamientos y creencias determinen cómo nos sentimos física y emocionalmente. Y actuamos de acuerdo con lo que sentimos, porque lo que usted piensa (cree) determina lo que usted siente y lo que usted siente determinará su conducta (como actúa).

Si uno cree que el tigre es un animal peligroso, al ver un tigre es probable que uno tiemble, sude en exceso y sienta temor (estado interior físico y psíquico) y se aleje corriendo (actuación). Pero si uno cree que los tigres son inofensivos, sentirá tranquilidad y calma y permanecerá donde está.
Si a usted lo invitan a una cena en una embajada y usted piensa que su conversación y sus modales son pobres y vulgares (creencia) usted sentirá incomodidad y desagrado, probablemente tendrá dolor de cabeza o malestar estomacal (estado interior físico y psíquico), hablará apenas lo necesario y se retirará temprano del evento (actuación).

En el diario vivir tendemos a olvidar que nuestras creencias son simplemente interpretaciones, mapas mentales, un modelo a través del cual filtramos los hechos pero que no son los hechos, y nos acostumbramos y actuamos de manera automática dentro de ese modelo. Eso es lo que hace que las creencias sean tan extremadamente poderosas, que gobiernan nuestras percepciones y casi sin darnos cuenta van construyendo nuestra realidad.